Cansado dos treinos 3x12 que nunca mudam e não trazem resultados?
No Alfa Estúdio, cada treino é diferente e adaptado a ti, com grupos pequenos, acompanhamento contínuo de um PT e uma comunidade que te mantém motivado. Aqui, o treino não é só exercício: é personalizado, eficaz e pensado para que realmente vejas progressos - sem pagar preços absurdos ou treinar sozinho.
TREINA COM ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL
GINÁSIO TRADICIONAL
Treinos repetitivos e aborrecidos
Sem supervisão constante
Personal Trainer muito caro
Sobrelotado e impessoal
Treinas sozinho
ALFA ESTÚDIO
Treinos dinâmicos e diferentes todos os dias
Acompanhamento permanente de um PT
Qualidade de PT por um preço acessível
Grupos pequenos e acolhedores
Ambiente motivador e descontraído
01
Treino experimental
Vem conhecer o nosso espaço e conceito - gratuito e sem compromisso.
02
Treinos variados todos os dias
Cada dia um treino diferente, com estímulos anunciados na app (membros superiores, inferiores, cardio & core, hybrid, entre outros).
03
Grupos pequenos e motivadores
Grupos de até 8 pessoas, com PT sempre presente para te acompanhar em cada exercício.
04
Resultados reais e sustentáveis
Nada de promessas milagrosas. Progresso consistente num ambiente seguro e motivador.
FAQs
Têm fidelização?
Treinas durante o período que quiseres, sem fidelização.
Têm balneários?
Sim, temos balneários em ambos os estúdios.
Preciso de experiência?
Não. Adaptamos os treinos a todos os níveis - de iniciante a avançado.
Posso treinar em ambos os estúdios?
Sim, através da app, podes inscrever-te em ambos os estúdios
Como posso pagar?
Em dinheiro ao balcão ou débito direto, como preferires.
Existe estacionamento?
Sim, ambos os estúdios têm estacionamento gratuito à porta.
LOCALIZAÇÃO
ALFA CELEIRÓS
Praceta das Agras, R/C
Celeirós, Braga
ALFA NINE
Largo de Santo António,
Nine, V.N. de Famalicão